月のリズムセラピー

 
月のリズムセラピー―女性の心と体を整える28日間のセルフケア・ブック 　著者：城谷 朱美

・アロエベラには大量の栄養素がある
・黒は老ける
・コリアンダー・アロエベラは放射能も体から排出
・乱れたエネルギーのバランスを整える白湯（やかんで蓋あけて15分弱沸騰、食事中に飲む）
他にもあーそういえばって思い出すいい方法がちらほら。今日は何をしましょう、と２８日分あるので試しにやってみるのもおもしろいかも。