月のリズムでダイエット

 
月のリズムでダイエット 　著者：岡部賢二

いろんな本から情報を抜粋して、断食のススメを書きたかったのかと思われる。月のリズムも確かにかかれてはいるが、タイトルにするには不足気味。プチ断食は興味があるから、まあ結果オーライと言いたいとこだけど、なんか物足りなさを感じる。