ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学
2007.11.06 ｜Category …ビジネス・自己啓発
ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学(マイコミ新書)
著者：佐々木 正悟
取り入れること
・ゴールをとことん小分け
・マイペースの速度をアップ
・困った時は多重人格
・禁止をやめて先送り
・他人に説明する
・目を休ませる
私にはこれをやればいいかなぁ。
脳とうまくつきあおうって思って日々過ごす。
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